炎热的夏季，困扰着美女们的肌肤，可是也不要忘了为下一个秋季，做好充分的准备哦！让我们将肌肤四步骤进行起来，清净润透的肌肤亮出来！

   1、清洁--让肌肤升温

彻底清洁面部污垢的秘诀是：先将卸妆品取适量在手中融开后涂抹于全脸。轻轻打圈按摩，将脸部毛孔内的彩妆及污垢代谢出来，注意哦！使用比肌肤略微温暖的水，洗净肌肤，这样脸上的毛孔会因温度的上升而张开，之后取适量洁肤品加水打泡，这样清洁的效果会更棒。

卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。

2、冲洗--让肌肤冷却

洗脸要洗得干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。

洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。

3、化妆水--加速肌肤冷却

为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。

平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。但是记住，如果一直放在冰箱中冷藏的化妆水，必须在用完之前一直储存在内，以免温度变化大，导致产品变质。

4、润肤乳--让肌肤温暖

将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。

涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。

敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水且之后的产品也要使用抗敏感的产品更为安全。